Probióticos para mejorar la salud digestiva de los niñospequeños

Los trastornos gastrointestinales en niños pequeños son más

comunes de lo que generalmente se cree, sobre todo durante los primeros años de vida. Estos

trastornos pueden afectar la calidad de sueño, así como su capacidad para disfrutar de las

comidas.

Esto se debe a que el sistema digestivo de los niños es inmaduro al nacer y debe adaptarse a las

nuevas condiciones de vida, lo que ocasionalmente puede causar molestias. Sin embargo, es

fundamental comprender cómo mantener la salud digestiva de los pequeños y cómo prevenir

estos padecimientos.

Según un estudio científico sobre la prevalencia de trastornos digestivos menores, como el cólico

infantil, la constipación y estreñimiento, se estima que, durante los primeros meses de vida el 32%

de las consultas al pediatra se deben a constipación o estreñimiento, y hasta un 40% de los bebés

sufren de cólicos, afectando a 2 de cada 3 niños menores de un año.

“A pesar de que los trastornos digestivos leves son muy frecuentes en niños en los primeros meses

de vida, es recomendable visitar al médico para evitar que la condición empeore”, expresó el

doctor Jorge Palacios, especialista en Gastroenterología Pediátrica.

Por otro lado, Palacios destaca que algunos signos que podrían señalar problemas digestivos en los

niños incluyen: tocar la barriga con frecuencia, manifestar dolor, experimentar ruidos e hinchazón

abdominal y notar cambios en la frecuencia y consistencia habitual de las deposiciones.

La evaluación individual de cada caso es necesaria; sin embargo, desde su experiencia, hay tres

consejos básicos que los padres pueden seguir:

 Brindarles a los niños leche materna durante los primeros seis meses.

 Amamantar al niño en un lugar tranquilo y en una posición cómoda para ambos. Esto hace

que el bebé coma mejor y tenga menos problemas digestivos.

 Se ha comprobado que el probiótico Lactobacillus reuteri (L. reuteri), microorganismo

presente en la leche materna, se establece en el tracto intestinal ejerciendo un efecto

antiinflamatorio, y aporta para reducir las bacterias productoras de gases.

 Si el niño tiene más de seis meses, iniciar la alimentación complementaria, incorporando

vegetales y legumbres que contengan fibras prebióticas que ayudan a la digestión y

favorecen el establecimiento de microorganismos saludables en el intestino de los niños

que los consumen.

“Lo probióticos son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas,

confieren beneficios a la salud, entre ellos un adecuado funcionamiento del sistema digestivo”,

concluyó el doctor Jorge Palacios, especialista en Gastroenterología Pediátrica.

Se ha comprobado que el probiótico Lactobacillus reuteri es capaz de modular la microbiota

intestinal, así como también, la respuesta inmune e inflamatoria del niño. Múltiples estudios han

mostrado los beneficios de este probiótico en los que se destaca:

 Mejora la tolerancia a los alimentos.

 Mejora la absorción de nutrientes.

 Reduce el riesgo de infecciones.

 Ayuda a prevenir la diarrea.

 En niños con diarrea, reduce la frecuencia de las evacuaciones, la duración de la diarrea y

el riesgo de nuevos episodios.

 Reduce la duración del llanto en los pequeños que sufren cólico infantil.

Existen diversas formas en las que un niño puede consumir probióticos como el L. reuteri además

de la leche materna, como alimentos lácteos y suplementos líquidos o en polvo, que pueden ser

administrados directamente, siguiendo las indicaciones del pediatra. El alimento lácteo NAN

ExpertPro COMFORT 3 de Nestlé, especialmente formulado para niños a partir de un año, contiene

ingredientes como OPTIPRO HA, prebióticos (FOS/GOS) y el probiótico L. reuteri.

NAN ExpertPro COMFORT 3 contribuye a mejorar las funciones digestivas y a equilibrar la

microbiota intestinal cuando se combinan con actividad física regular. Esta bebida posee una

combinación de ingredientes que promueven la salud digestiva y el desarrollo de tu hijo: proteína

parcialmente hidrolizada de fácil digestión, probiótico L reuteri y prebióticos esenciales.

Entre sus beneficios se incluye la reducción del dolor abdominal y otros trastornos

gastrointestinales, así como la disminución de la probabilidad de diarrea y estreñimiento. Además,

favorece una frecuencia regular de las evacuaciones y la obtención de heces más suaves.

Para más información y consejos sobre el cuidado, el desarrollo y una nutrición adecuada para

cada etapa de la vida de los niños, visite la página de Nestlé web Mom & Me

www.momandme.nestle.com.